我的真正价值:自尊应用程序
欢迎使用“我的真实价值”——一款旨在帮助您发现自爱的不可思议力量的应用!打开自我发现和自我接纳的大门。我们为您提供一次引导式的自爱和自我关怀之旅,同时为您提供一个无偏见的真实自我安全空间。学会爱自己的每一个方面。
“我的真实价值”是一款健康与健身类别的生活方式应用,旨在通过深度反思练习、每日积极肯定、呼吸练习、自我意识和自我探索来改善您的心理健康和建立自尊。该应用基于与心理学家的咨询而创建,提供有效的自我关怀和自我成长技巧。
该应用提供了详细而完全引导的自我关怀、内省性问题和洞察力、呼吸练习和积极肯定。以舒缓的配色方案和用户友好的界面,易于导航,并提供了您个人疗愈和自我成长之旅的概览。
请注意,该应用不旨在取代与心理学家的咨询或治疗会话。如果您正面临压倒性的心理健康问题,寻求专业帮助非常重要。该应用的一些章节是免费的,让您体验自我成长的疗愈之旅,而其他章节可以通过支付少量费用来解锁,以继续您的自我改进之旅并支持开发者。
开始您的引导式自我关怀之旅,与“我的真实价值”一起发现更好的心理健康和自尊之路。爱自己,创造更好的自己!